פעילויות בבנימינה
נחל תנינים זורם בבקעת הנדיב ממזרח למערב, ונוגע בשוליה הצפוניים של בנימינה.
הפעילויות באזור בנימינה יתרכזו בשלושה מוקדים שונים - לחצו למיקום להגעה:
- בטיילת שוני ובחורשת האקליפטוס לצד הנחל - חנייה בחניון שוני ליד המחצבה
- בעינות שוני - אשר בעבר שימשו מקור מים עיקרי לשדות (לכתוב בווייז: רחוב הגיא בנימינה, ולהמשיך בדרך העפר ישר עד הסוף)
-
בגן האמה הבלתי בנויה - שהיא חלק ממערכת אמות המים העתיקות (לכתוב בווייז: אמת המים הבלתי גמורה, חנייה ברחוב חבצלת)
פעילויות יום שישי 28.3:
10:00
שיקום נחל תנינים איתן צנטנר
לכל המשפחה, חניון שוני-המחצבה
נסייר לאורך מקטע נחל תנינים בו ביצעה רשות ניקוז ונחלים כרמל פעולות להרחבת האפיק. בסיור נדון בעקרונות ניהול הנגר במרחב נחל תנינים, נצפה בעבודות שנעשו ונבין מה מתוכנן לעתיד.
כ- 1.5 שעות
מומלץ כובע
09:30
פילאטיס על הנחל אחינועם טל
מבוגרים ונוער, גן האמה הבלתי גמורה
תרגול פילאטיס שיניע את כל הגוף,
נתמקד בחיזוק השרירים, לצד עבודה על שיווי משקל, גמישות והרגעת הגוף.
משך הפעילות כשעה,
הביאו מזרן אישי ובקבוק מים
8:00
שיחה על מי מנוחות
שרון שטרן
,למבוגרים, חניון שוני-המחצבה
חורשת האקליפטוס
בין מחשבה לשיתוף של רעיונות ופחדים אנחנו נותרים עם הרבה בועות בראש.
הליכה או מנוחה ליד מקורות מים מאפשרים הקשבה אחרת - לטבע הסובב אותנו ולאנשים שהולכים איתנו בדרך.
מזמינה אתכם לשיחה על תכנון, הקשבה, קבלה ובקשת בקשות בענייני החיים - ביננו לבין עצמנו, בזוגיות, עם הילדים והנכדים, עם משפחות שאנחנו בוחרים.
כשעה וחצי,
יום חמישי 27.3 ב- 19:30
אירוע הפתיחה של הפסטיבל
״שקוף בנחל״
כל מה שרציתם לדעת על שיקום נחל תנינים ולא ידעתם את מי לשאול!
פאנל מיוחד לפסטיבל בהנחית נועה שביט גוגל, אשת סביבה ומתכננת ערים. בהשתתפות:
* ראש המועצה גיל חנניה
* מנכ"ל רשות ניקוז ונחלים אייל שני
* חיים לנחל תנינים: ד"ר נירית לביא אלון
* אדריכלית הנוף טלי דינור
* הידרולוג פרויקט השיקום יונתן שביט
* אקולוג רשות הטבע והגנים אורי שפירא
* מפקח פרויקט כביש 652 גיא כרובי
מספר המשתתפים מוגבל, יש להירשם מראש
ספריית בנימינה
12:00-16:00
ציורי פנים וקישוטי שיער רחלי זרגרי
לכל המשפחה, חניון שוני-המחצבה
ציורי פנים, צמות וקישוטי שיער לכל מי שחפץ וחפצה! ילדים וילדות, גדולים וגדולות.
במחירים קהילתיים, התשלום במזומן או בביט במקום. נא להביא כסף קטן....
12:00
סדנת מחרוזות ומפגש אמן
דוד ואמירה יסעור
לכל המשפחה, חניון שוני-המחצבה
טיילת שוני
נכיר את פסלי האבן של האמן דוד יסעור, ונרכיב מחרוזות מאבנים. אורך הפעילות כשעה. נפגשים בטיילת שוני ליד פסל התנין
11:30
סדנת נשימה
כרמל סטרהובסקי
מבוגרים ונוער, חניון שוני-המחצבה
חורשת האקלפטוס
נפתח את המפגש עם תנועה עדינה של הגוף, ונעבור לסשן נשימה נעים ועדין בשכיבה בטבע שעוטף אותנו.
התנסות שמתאימה לכל מי שרוצה לעצור, לנשום, להירגע ולהכניס קצת שקט מהרוגע של הטבע פנימה.
משך התרגול כשעה, הביאו מזרון, בקבוק מים אישי ובגדים נוחים.
מספר המשתתפים מוגבל, יש להירשם מראש
10:00
צ'י קונג על הנחל
כרמל סטרהובסקי
מבוגרים ונוער, חניון שוני-המחצבה
חורשת האקליפטוס
תרגול ציקונג שמניע ומטעין את הגוף באנרגיה.
מוזמנים להצטרף ולהרפות ולשחרר קצת מלחצי היומיום שמצטברים בגוף.
את כל התנועות שנעשה תוכלו לקחת איתכם הביתה ולתרגל ביומיום. תרגילים פשוטים ועוצמתיים!
משך התרגול כשעה, הביאו בקבוק מים אישי ובגדים נוחים לתרגול
12:30
טיול מודרך
ורד אלקלעי חוויית דרך
לכל המשפחה, נפגשים בחניון שוני-המחצבה
נחל תנינים מימי הורדוס ועד היום - משוני עד בית חנניה.
נצא לטיול בין מרחצאות קדומים, נחל ואמה מיוחדת. נשמע מה היה כאן לפני יותר מאלפיים שנה, מה הציל את נחל תנינים מהתייבשות, ואיך מזהים שרומאים היו בבית חנניה.
משך הטיול כשעתיים וחצי / שלוש.
מספר המשתתפים מוגבל, יש להירשם מראש.
12:30
שיחה על מי מנוחות
שרון שטרן
למבוגרים, עינות שוני
בין מחשבה לשיתוף של רעיונות ופחדים אנחנו נותרים עם הרבה בועות בראש.
הליכה או מנוחה ליד מקורות מים מאפשרים הקשבה אחרת - לטבע הסובב אותנו ולאנשים שהולכים איתנו בדרך.
מזמינה אתכם לשיחה על תכנון, הקשבה, קבלה ובקשת בקשות בענייני החיים - ביננו לבין עצמנו, בזוגיות, עם הילדים והנכדים, עם משפחות שאנחנו בוחרים.
כשעה וחצי,
12:00
מעבדת שדה
ערן דוידוב
לכל המשפחה, ליד גשר הנחל על שביל העפר הממשיך מרחוב הגיא
ערן דוידוב מאיגוד ערים כרמל מקים מעבדת שדה על הנחל. ,כולם מוזמנים לבוא וללמוד איך לוקחים דגימות מהנחל ומבצעים בדיקות.
משך הפעילות כשעתיים. חנייה ליד החווה אחרי הגשר.
12:00
מפגש עם תנין
מירב ברקוביץ
לכל המשפחה, חניון שוני-המחצבה
חורשת האקליפטוס
מי יספר לנו הכי טוב על תנינים?
קרוקי התנין בכבודו ובעצמו!!
מה הוא אוהב לאכול? למי הוא מתגעגע?
בואו למפגש קצר ומשמח עם תנין (מחופש, אבל כלל לא ביישן), בכל 20 דקות.
13:30-15:30
קבלת שבת
מתאים לכולם, חניון שוני-המחצבה
טיילת שוני
שירים לעצים: הזמרת מייפל בהופעה אקוסטית עם חומרים מקוריים על אהבת עצים וטבע וגעגועים להיות ילדת פרחים.
להקת הנה הילד: שבעה נערים מופלאים מבנימינה שרים ומנגנים רוק בליווי מרכז המוסיקה
ליהיא בן נעים ויובל רז
13:00
מפגש עם תנין
מירב ברקוביץ
לכל המשפחה, חניון שוני-המחצבה
חורשת האקליפטוס
מי יספר לנו הכי טוב על תנינים?
קרוקי התנין בכבודו ובעצמו!!
מה הוא אוהב לאכול? למי הוא מתגעגע?
בואו למפגש קצר ומשמח עם תנין (מחופש, אבל כלל לא ביישן), בכל 20 דקות.
13:00
סדנת מחרוזות ומפגש אמן דוד ואמירה יסעור
לכל המשפחה, חניון שוני- המחצבה
טיילת שוני
נכיר את פסלי האבן של האמן דוד יסעור, ונרכיב מחרוזות מאבנים. אורך הפעילות כשעה. נפגשים בטיילת שוני ליד פסל התנין
14:00
מפגש עם תנין
מירב ברקוביץ
לכל המשפחה, חניון שוני-המחצבה
טיילת שוני
מי יספר לנו הכי טוב על תנינים?
קרוקי התנין בכבודו ובעצמו!!
מה הוא אוהב לאכול? למי הוא מתגעגע?
בואו למפגש קצר ומשמח עם תנין (מחופש, אבל כלל לא ביישן), בכל 20 דקות.
14:00
סדנת מחרוזות ומפגש אמן
דוד ואמירה יסעור
לכל המשפחה, חניון שוני-המחצבה
טיילת שוני
נכיר את גן פסלי האבן של האמן דוד יסעור, ונרכיב מחרוזות מאבנים.
אורך הפעילות כשעה. נפגשים בטיילת שוני ליד פסל התנין
14:00
הפעילות מלאה
טיול מודרך
ביה״ס שדה חוף כרמל
לכל המשפחה, חניון שוני-המחצבה
נצא עם מדריכי בית ספר שדה של החברה להגנת הטבע לטיול באזור שוני.
נכיר את סיפורי העבר של המקום, שוני העתיקה והמחצבה הישנה.
נצא למסלול בין השדות לעיינות שומי - נכיר את אמות המים ואת השאיבה.
נמשיך דרך השדות לנחל תנינים,, נחקור את מימיו ונחפש עדויות לבעלי חיים.
מספר המשתתפים מוגבל, יש להירשם מראש.
פעילויות שבת 29.3:
11:00
מיינדפולנס למשפחות
תמר משעול שמעוני
לכל הגילאים, חניון שוני-המחצבה
חורשת האקליפטוס
בסדנה נהנה יחד כמשפחה. נקבל כלים לתקשורת טובה ולהנאה משותפת.
משפחה היא כל מה ומי שאתם מגדירים כמשפחה שלכם כולל סבים וסבתות-וגם זוג או קבוצת חברים/ות!
תמר משעול שמשוני פסיכולוגית קלינית ומנחת מיינדפולנס.
משך הסדנה: כשעה ורבע.
9:30
פילאטיס על הנחל
אחינועם טל
למבוגרים ונוער, חניון שוני-המחצבה,
חורשת האקליפטוס
תרגול פילאטיס שיניע את כל הגוף, נתמקד בחיזוק השרירים, לצד עבודה על שיווי משקל, גמישות והרגעת הגוף.משך הפעילות כשעה, הביאו מזרן אישי ובקבוק מים
9:00 / 10:00
על טבע, חקלאות ונחלים
רון ארנולנד
לכל המשפחה, עינות שוני
מפגש בו נכיר את הגידולים החקלאיים לאורך הנחל, נדבר על אנשים ועל טבע.
12:30
תיאטרון ואילתור
רוני מאיר
למבוגרים, עינות שוני
תרגילי תיאטרון ואילתור שמחדדים את ההקשבה לעצמי ולפרטנר.ית, מעוררים את הדמיון והיצירתיות, מוציאים את הצד הילדי שבנו, וגורמים לנו להשתמש בהומור ככלי לביטוי ולצחוק כמו שלא צחקנו הרבה זמן. ....
12:30
יוגה צחוק
גיל זיגדון
לכל המשפחה, חניון שוני-המחצבה
חורשת האקליפטוס
נתרגל צחוק ללא סיבה, בשילוב קטעי פלייבק. חוויה מיוחדת ומשחררת.
נסיים עם מדיטציית צחוק ודמיון מודרך.
משך התרגול 45 דקות.
11:00
ביו-דנסה - ריקוד החיים
עינת שחר
למבוגרים ונוער, עינות שוני
נתחבר לעצמנו, לאחר ולטבע
באמצעות מוסיקה, תנועה ומיפגש חברתי ונעצים את
החלק השמח והבריא שבתוכנו.
אין צורך בידע בריקוד.
מוזמנים להגיע בבגדים נוחים, נעליים קלות ובקבוק מים. בואו כמו שאתם..
