פעילויות באלונה
מועצה אזורית אלונה ממוקמת במערב רמות מנשה מזרחית לבקעת הנדיב. נחל תנינים, הנובע במזרח רמות מנשה, זורם לצד שלושת יישובי המועצה: גבעת ניל"י, אביאל ועמיקם. כאן מתחילה גם אמת המים העתיקה שנבנתה על ידי הורדוס והובילה את מי הנחל עד לקיסריה.
הפעילויות יתרכזו ביער אלונה שלצדו זורם הנחל, החנייה בבית עלמין אלונה
שבת 29.3
12:00
סדנת פוטותרפיה
רוני אשר
לכל המשפחה, יער אלונה
נבצע תהליך חוויתי של התבטאות ושיתוף דרך תמונות. נשתמש בטכניקות צילום כדי ללמוד על עצמנו ולהתחבר למי שאנחנו.
שבת 29.3
08:00
הליכת שקט
מירי נוה
למבוגרים, יער אלונה
הליכה ללא דיבור לחיבור קשוב, כל אחד עם עצמו ועם הטבע העוטף.
נלמד לשמוע את המיינד שלנו, וגם להשקיט אותו, ולהתחבר בפשטות לטבע..
נעצור מספר פעמים ונשוחח בקצרה על החוויות האישיות. נתנסה בלהרפות ולשחרר את השרירים שבתוכם כלוא העומס וחוויות עבר, וגם נשכב על האדמה למדיטציה קצרה.
משך הפעילות כשעה וחצי, נא להביא בקבוק מים וכוס רב פעמית.
שישי 28.3
08:00
הליכת שקט
מירי נוה
למבוגרים, יער אלונה
הליכה ללא דיבור לחיבור קשוב, כל אחד עם עצמו ועם הטבע העוטף.
נלמד לשמוע את המיינד שלנו, וגם להשקיט אותו, ולהתחבר בפשטות לטבע..
נעצור מספר פעמים ונשוחח בקצרה על החוויות האישיות. נתנסה בלהרפות ולשחרר את השרירים שבתוכם כלוא העומס וחוויות עבר, וגם נשכב על האדמה למדיטציה קצרה.
משך הפעילות כשעה וחצי, נא להביא בקבוק מים וכוס רב פעמית.
